2021/4/9 10:02   北京日报春天是万物生发之时，中医称之为“阳气始生”。人体刚升起的阳气汇聚于头部，还比较微弱，颈项部为连接头和身体的交通要道，所以，春天保护好头颈部是很重要的。如何保护好头颈，可以学习以下养生技巧，帮助我们生机勃勃地度过美好春天...

2021/4/9 9:56   生物谷近日，发表在Journal　of　the　American　Heart　Association杂志的一项新的研究显示，在中年期，遵循定期体育锻炼，并结合健康的饮食习惯，包括水果，蔬菜和其他健康食品等，可显著降低MetS发病风险，是中年人实现最佳心脏代谢的关键。结果强调，人们越早做出这些生活方式的改变，就越有可能降低以后患心血管相关疾病的风险...

2021/4/9 9:53   煎蛋随着年龄增长，我们的身体发生了变化：身体虚弱，头发变白，皮肤起皱。我们也变得更容易被疾病击倒，可能会失去认知能力...

2021/4/8 11:35   家庭医生在线现如今手机已经成了人们离不开的伙伴，不管是工作还是学习，还是娱乐，都需要手机的参与。尤其是前段时间没有开学的时候用手机上网课，很多学生的视力都有下降的趋势。很多品牌的手机都推出了护眼模式这一功能，这种功能是实用还是鸡肋，接下来让我们一起来了解一下...

2021/4/8 11:22   家庭医生在线糖尿病是一种常见的疾病，这种疾病本身并不可怕，但是这种疾病带来的各种并发症却不容小觑，有时候甚至会让身体很多器官都受到损害，比如眼部，心脏，血管，神经，肾脏等等。为了避免糖尿病给身体带来更严重的伤害，提前了解糖尿病来临时会出现的症状就显得尤为重要了，比如皮肤方面的一些症状...

2021/4/8 10:40   生物谷日常膳食指南中建议人们要限制饮食中红肉的摄入量，因为其是中链和长链不饱和脂肪酸（SFAs）的主要来源，据推测其会增加人们患心血管疾病的风险，然而目前研究人员分析未加工红肉的摄入和心血管疾病风险之间关联的证据并不一致...

2021/4/7 10:13   北京日报大风天，空气中裹挟的尘埃、病菌等有害物质，进入人体可能诱发呼吸道感染、哮喘等疾病。抵抗力较差的老年人、婴幼儿及患有呼吸道疾病、过敏性疾病的人群容易发作急性病症。即使是健康人群，也可能出现咳嗽、喘、打喷嚏等不适症状...

2021/4/7 10:06   人民网据中华医学会眼科分会发布的《中国青光眼指南（2020年）》显示，2020年我国青光眼患病人数达2100万，其中致盲人数达567万。北京中医药大学东方医院眼科副主任医师苏艳表示，青光眼是一种终身的眼病，及早发现、及早治疗才是关键...

2021/4/7 10:01   科技日报乳胶枕头是近几年兴起的寝具“宠儿”，但面对五花八门的品牌和广告，消费者应该如何科学选择？青岛市消费者权益保护委员会给出了一些选购技巧...

2021/4/6 12:03   人民网－人民日报海外版　“盐是百味之首”，没有盐，再好的厨师也做不出美味的菜肴。随着我们身边的美味越来越多，盐过量带来的健康风险也越来越大...